运动内衣怎么清洁、保养才能用更久！解开5大迷思延长使用寿命

　　在女孩们的衣柜中，或多或少都有一件运动内衣，尤其是前阵子疫情升温后，宅在家成为生活常态，起床套上一件运动内衣方便又舒适，是一年四季不可或缺的时髦单品，不过随著运动内衣越买越多件，要怎么清洗、保养是你我共同的疑问，从5大常见问题为你解答，让你延长运动内衣的使用寿命。

　　运动内衣清洗、保养5大迷思

　　疑问1、每次穿都要清洗？

　　是的，没有错！一般来说，运动内衣在每次穿完后最好能尽快清洗，因为运动内衣属于贴身衣物，尤其是做完高强度运动后，像是跑步、骑脚踏车或重训，如果不马上清洗的话容易滋生细菌，严重的话还会造成皮肤不适、引发红疹等问题。

　　疑问2、柔软精可以消除汗臭味？

　　千万不要。女孩们为了消除运动内衣在运动时的汗味残留，会加入带有香气的柔软精，让运动内衣在洗涤后能保有香气，不过，这样反而容易破坏运动内衣质料，让清洁剂的化学分子组阻塞纤维，将会导致汗水无法顺利排出，且产生更严重的异味。建议使用“中性洗衣精”或“运动服饰专用洗剂”。

　　疑问3、只能使用手洗？

　　手洗或机洗其实都可以，不过在条件允许的情况下，还是建议女孩们以手洗为主，不过如果真的没有时间，那在使用机器清洗运动内衣前，务必将运动内衣放在“有支架”的洗衣袋当中，并选择温和洗净模式，来延长运动内衣的使用时间。

　　疑问4、水温越高越好？

　　以为使用高温的水能快速达到去污、消毒效果，这样想就大错特错，清洗时切记不要使用过于高温的水，因为过热的水可能影响运动内衣的纤维结构，造成缩水或失去原有的弹性，另外小提醒记得将深色与浅色衣物分开洗，避免互相染色的状况。

　　疑问5、晒太阳能杀菌？

　　错误的想法，在太阳下长时间直接照射，容易破坏纤维结构，因此，在晾晒时可以先将运动内衣背扣扣上，倒挂的方式以夹子夹住运动内衣下缘，建议以风乾方式晾干，绝对要避免高温烘衣机、熨斗。